bonjour je ne sais pas si je suis sur le bon forum
mais jai des probleme en se moment voila je fait du foot et quand je court au bout de  min de course a peut pres j'ai les mollet qui devienne dur comme de la pierre et je ne peut cassiment plus courir d'ou cela pourrait t'il venir?merci d'avance

Combien de temps ?
 
ça ressemble à des crampes
Sinon, tu joues dans un club ?
Si c'est le cas, les éducateurs peuvent surement te renseigner

ba si je m'arrete pas sa passe pas il faut que je secou les jambes et sa va mieu me sa revien des que je recour un peu

Tu n'as pas dit au bout de combien de temps  
ça te prend
 
Mais ça ressemble vraiment à des crampes, pense à boire régulièrement au cours de l'effort.

au bout de 15 min de course a peut pres

Ca fait peu pour avoir des crampes.
 
Une visite chez le médecin serait peut être une bonne idée

ok je te remerci pour tes reponse